Psychologische Beratung / Coaching

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Das Leben hält wahrlich mehr Herausforderungen für uns parat, als uns manchmal lieb ist. Seien es familiäre und berufliche Konflikte, Probleme oder Veränderungen. Manchmal ist es aber nicht mal ein konkretes Problem, sondern eher der Eindruck, man kommt nicht mehr richtig weiter.

Oftmals stellt sich das Gefühl ein kaum Einflussmöglichkeiten zu haben, nur noch zu reagieren oder zu stagnieren. Da kommt der Wunsch auf, wieder mehr Kontrolle über die Situation zu haben. Aber wie? Man hat doch eigentlich schon viel oder alles probiert! Was denn noch? Natürlich lassen sich meistens die äußeren Umstände nicht so einfach ändern, wie man es gerne hätte.

Das einzige, was einem da bleibt ist, die Situation neu zu bewerten und sie für sich zu nutzen. Allein aus sich heraus ist das für gewöhnlich schwierig, denn wir alle sind im Alltag oftmals "betriebsblind". Ein professioneller Blick von außen kann da helfen und Impulse geben.

 

In der psychologischen Beratung geht es nicht darum Ratschläge zu erteilen.

In Gesprächen entwickle ich zusammen mit Ihnen ganz individuelle, passende Lösungsansätze und begleite Sie bei der Umsetzung. Sie werden wieder handlungsfähig und erfahren Selbstwirksamkeit. So werden auch zukünftige Probleme eher als Lebensaufgaben begriffen, die zur persönlichen Entwicklung genutzt werden können.

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